Une étude démontre une augmentation de la force musculaire de 17% après seulement 11 séances d’entrainement de 1h en ambiance chaude !

Article à découvrir dans l’édition Men’s Fitness #31, par Cyrielle Roux.

https://www.mensfitness-magazine.fr/abonnez-vous-magazinesfitness/

https://www.facebook.com/MensFitnessFR